こんにゃくレシピ recipe
オクラのネバ丼
手順
白米をとぎます。
商品1袋をザルなどにあけ、水で軽くすすいでほぐした後、水気をよくきります。
水320mlをいれて炊きます。
オクラは塩でこすって毛を落とし、熱湯でさっとゆでる。緑色が冴えたらザルにあげ、3mm位の小口切りにする。
なめこは小さいザルにあけ、熱湯を回しかけます。卵は熱湯に15分つけて温玉を作ります。
納豆は添付のたれをかけておく。山芋は皮をむいてすりおろします。
たれを作ります。ポン酢とめんつゆをあわせます。
器にご飯、オクラ、山芋、納豆、なめこと順に美味しそうに盛り付け、真ん中をくぼませてそっと卵を割りいれる。
お好みで、炒りゴマ、きざみ海苔をたっぷりふり、たれをかけて出来上がりです。
寿マナックのこんにゃくへのご質問・
その他のお問い合わせはこちら
その他のお問い合わせはこちら
このサイトを広める