こんにゃくレシピ recipe
ごぼうと玉こんにゃくのおかずキンピラ
おかず(お弁当用)
2~3人分
ごぼう
中1.5本
にんじん
1/2本
玉こんにゃく
125g
ごま油
大さじ1
◎酒
大さじ2
◎砂糖
大さじ1
◎醤油
大さじ2
◎だしの素
小さじ1
◎白胡麻
適量
コツ・ポイント
コロッとした玉こんにゃくが食べごたえのあるキンピラです
手順
包丁でごぼうの皮をこそげ落し、細い乱切りにします。水にさらします。
にんじんは千切りにします。玉こんにゃくは、スプーンで切り、下茹でします。
フライパンにごま油をいれて熱し、水を切った野菜を入れ、強火で軽く焦げ目がつくように炒めます。
中火にし、合わせ調味料(◎の材料)を加え、汁気が飛ぶまで煮詰めていきます。
皿に盛り、白胡麻をふって出来上がりです。
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